認知行動療法士資格試験です

弊ブログに訪れてくださりありがとうございます。

今日は認知行動療法士の試験です。

学科試験と実技試験…緊張の朝です。

昨夜末っ子の娘がお守りを作ってくれました。

『わからない問題あったら、お守り見てね！』

とかばんに付けてくれました。

最近バタバタとして子供に『自分のことは自分でやるのよ』という免罪符を乱用していました。しかし、頑張りの部分を見てこうして応援してくれるのは素直にうれしいことです。

時間に追われる母をどう認知したかは分かりませんが、『お守りを作る』という行動を選んでくれた娘に感謝してがんばろうと思うのでした。

結果は3月下旬です。

最後までお読みくださりありがとうございました。

このご縁に感謝いたします。

認知行動療法メンタルトレーナー

いくえ